Leben mit Colitis ulcerosa
Mit der Diagnose Colitis ulcerosa tritt eine Veränderung in dein Leben. Freizeit oder Beruf – Ängste oder Hoffnung: Wo und wie sich die Auswirkungen zeigen, kann ganz verschieden sein.
Wie sich der Weg gestalten wird, den du mit Colitis ulcerosa im Leben einschlägst, ist genauso individuell. Ein Patentrezept gibt es dafür nicht. Es kann Höhen und Tiefen geben. Am besten, du sorgst dafür, dass du die richtige Balance findest. Nach und nach kannst du lernen, Colitis ulcerosa als einen Teil von dir zu akzeptieren – ohne dass die Erkrankung dein Leben regiert. Wie das geht? Häufig ist es hilfreich, selbst aktiv zu werden, sich zu informieren und so das Ruder in die Hand zu nehmen.
Ist ein normales Leben mit Colitis ulcerosa möglich?
Eine große Unterstützung im Umgang mit Colitis ulcerosa kann der Austausch mit anderen Betroffenen sein, z. B. in einer Selbsthilfegruppe oder auch über Social Media. Gezielte Entspannungstechniken, zum Beispiel Meditation oder progressive Muskelentspannung, können zur Stressbewältigung beitragen und so auch die Krankheitsbewältigung erleichtern. Wird Colitis ulcerosa zu einer übermächtigen psychischen Belastung im Leben, die allein nicht bewältigt werden kann, ist es sinnvoll, psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Mit ihr können neue Perspektiven im Umgang mit Colitis ulcerosa geschaffen werden.
Was gibt dir Kraft im Umgang mit der CED?
Zu welchen Einschränkungen kann Colitis ulcerosa führen?
Colitis ulcerosa kann die Lebensqualität einschränken. Doch oft ist es schwer, sich klarzumachen, wie sich die Belastung durch Colitis ulcerosa genau auswirkt. Auch im Arztgespräch kann es schwerfallen, das in Worte zu fassen. Die CED Disk ist ein einfaches Tool, mit dem du dir selbst bewusst machen kannst, wie stark und in welchen Lebensbereichen die Erkrankung zur Belastung wird.
So kannst du die Art und Stärke der Einschränkungen durch Colitis ulcerosa selbst einschätzen. Das ist praktisch für die Beobachtung des Krankheitsverlaufs oder auch, wenn du sehen willst, ob deine Behandlung wirkt, wie sie soll. Von Schmerzen über Schlaf bis hin zu Arbeit, Stuhlgang, Körperbild oder Sexualität – 10 Aspekte werden berücksichtigt. Ausfüllen und Auswertung der CED Disk sind unkompliziert. Die farbenfrohe Scheibe liefert dir jede Menge Infos, um dich und deine Erkrankung besser zu verstehen.
CED Disk – Selbstbeurteilung der Einschränkungen durch CED
Tipp: CED Disk per Tami App
Du bist lieber digital unterwegs? In der Tami App gibt es die CED Disk für das Smartphone. So lassen sich die Einschränkungen – zusammen mit vielen weiteren Faktoren – mit wenigen Klicks dokumentieren. Das praktische Tool gibt es kostenfrei im App Store und bei Google Play. Probiere es aus!
Rubin DT, Dubinsky MC, Panaccione R et al. The impact of ulcerative colitis on patients’ lives compared to other chronic diseases: a patient survey. Dig Dis Sci 2010; 55: 1044–1052. | Ghosh S, Louis E, Beaugerie L et al. Development of the IBD Disk: a visual self-administered tool for assessing disability in inflammatory bowel diseases. Inflamm Bowel Dis 2017; 23 (3): 333–340.